परेशान हैं कब्ज की समस्या से और नहीं मिल रहा छुटकारा, तो करें यह उपाय

परेशान हैं कब्ज की समस्या से और नहीं मिल रहा छुटकारा, तो करें यह उपाय :- आजकल काफी ज्यादा बीमारियां फैल रही है। आजकल के समय में हर कोई सेहतमंद रहना चाहता है लेकिन सेहतमंद रहने के चक्कर में कई व्यक्ति बहुत सी गलतियां कर बैठते हैं। वो कुछ भी उल्टा पुल्टा खा लेते हैं। जिससे उने कब्ज हो जाती है। आज हम आपको बताएंगे कि आप कब्ज से कैसे छुटकारा पा सकते हैं। तो चलिए जानते हैं।

अगर आप कब्ज की समस्या से जूझ रहे है तो आप अलसी के बीजों का काढा पिएं। इससे कब्ज की नई दूर हो जायेगी और भी बीमारियों से छुटकारा मिल जाएगा।

1. काढा बनाने की विधि

अलसी का काढा बनाने के लिए दो कप पानी में दो चम्मच अलसी के बीज को डालकर तब तक उबालें जब तक पानी आधा ना रह जाए । अब इस पानी को छान लें। काढा तैयार।

2. फायदे

1. असली का काढा पीने से साइटिका, नस का दबना, घुटने जैसै जोडों के दर्द में राहत मिलती है ।

2. अलसी के बीजों का काढा पीने से शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है । अगर आपको थायराईड की समस्या है तो खाली पैट अलसी का काढा पिए।

3. रोजाना अलसी का काढा पीने से कब्ज पेट दर्द जैसी समस्याओं से आराम मिलता है ।

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“सर तन से जुदा,सर तन से जुदा” : मजहबी उन्मादियों का दुस्साहस, पुणे जिलाधिकारी ऑफिस पर किया संत रामगिरि की हत्या का ऐलान

नई दिल्ली । पुणे कलेक्टर के कार्यालय के बाहर एक बड़ी भीड़ ने शांतिपूर्ण प्रदर्शन के नाम पर माहौल को तनावपूर्ण बना दिया, जब वहां “अल्लाह हू अकबर” और “सर तन से जुदा” जैसे उग्र नारे लगाए गए। यह भीड़ हिंदू संत महंत रामगिरि महाराज की हत्या की मांग कर रही थी। इन नारों ने पूरे देश में चिंता और आक्रोश का माहौल पैदा कर दिया है। नारेबाजी के दौरान “नारा ए तकबीर, अल्लाहु अकबर” और “लब्बैक या रसूलिल्लाह” जैसे धार्मिक नारे भी लगाए गए, जो कुछ ही देर में ‘सर तन से जुदा’ जैसे खतरनाक और हिंसक नारों में तब्दील हो गए। इस तरह की नारेबाजी आमतौर पर पाकिस्तान में जिहादी तत्वों द्वारा सुनी जाती है, लेकिन इसे पुणे की सड़कों पर सुना जाना बेहद चौंकाने वाला है। ‘नारा ए तकदीर, अल्लाहु अकबर’ व ‘…रसूलिल्लाह’ बोलते बोलते ये जिहादियों की भीड़’सर तन से जुदा’ की अपनी संस्कृति पर कैसे उतर जाती है? ये नारे पुराने नहीं, पाकिस्तान में भी नहीं अपितु, अभी हाल ही में पुणे में लगे हैं। किंतु फिर भी कम्युजिहादी व सेक्युलर जमात में सन्नाटा पसरा है!!… pic.twitter.com/etJ96jH5rK — विनोद बंसल Vinod Bansal (@vinod_bansal)...

भारत वापस आएगी नटराज की नौवीं सदी की दुर्लभ मूर्ति, 22 साल पहले राजस्थान से हुई थी चोरी

22 साल पहले भगवान शिव की जो दुर्लभ मूर्ति चुराकर लंदन पहुंचा दी गई थी, वो वापस भारत आ रही है। आज-कल में नटराज की यह मूर्ति भारतीय पुरातत्व सर्वेक्षण (एएसआइ) को सौंप दी जाएगी। नौवीं शताब्दी में चार फीट की इस मूर्ति का निर्माण प्रतिहार शैली में किया गया था। राजस्थान के बाड़ौली स्थित घंटेश्वर मंदिर से फरवरी, 1998 में यह मूर्ति गायब हो गई थी। पांच साल बाद पता चला कि तस्करों ने मूर्ति को ब्रिटेन पहुंचा दिया है। भारतीय एजेंसियां तभी से इसकी तलाश में थी। लंदन स्थित भारतीय उच्चायोग ने ब्रिटिश सरकार की मदद से 2005 में इसे एक निजी संग्रहकर्ता से स्वेच्छा से हासिल किया। तभी से यह मूर्ति लंदन में इंडिया हाउस की लॉबी की रौनक बढ़ा रही थी। भारत सरकार अपने सांस्कृतिक धरोहरों को सहेजने में एक नई ऊर्जा के साथ जुटी गुई है। विदेश मंत्रालय के नेतृत्व में भारतीय एजेंसियां चोरी व तस्करी की गई सांस्कृतिक विरासत को वापस लाने में जुटी हैं। भारत से चोरी हुई ब्रह्मा व ब्रह्माणी की मूर्ति भी ब्रिटेन से ही 2017 में वापस लाई गई थी। लंदन पुलिस द्वारा बरामद 12वीं सदी की बुद्ध की एक दुर्लभ कांस्य प्रतिमा को ...

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