कई बार शरीर पर दिखने वाले छोटे लक्षण भी डायबिटीज की निशानी होते हैं। त्वचा पर चकत्तों, पेशाब के रंग बदलने और इन लक्षणों के होने पर टाइप 2 डायबिटीज की जांच जरूर करवाएं।
डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है जिसका कोई स्थाई इलाज नही है। खानपान और सही लाइफस्टाइल के जरिए ही इसे कंट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज में अग्नाशय में बनने वाले इंसुलिन हार्मोन पर असर पड़ता है। जिससे वो या तो बनना बंद हो जाते हैं या कम बनते हैं। जिससे ब्लड शुगर पर असर पड़ता है। टाइप 2 डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सही खानपान और लाइफस्टाइल की जरूरत होती है। वहीं टाइप 1 डायबिटीज ज्यादा खतरनाक होता है और इसमे अलग से इंसुलिन के इंजेक्शन लेने पड़ते हैं। कई बार शरीर में दिखने वाले छोटे लक्षणों को लोग अनदेखा कर देते हैं। जो कि पूरी तरह से टाइप 2 डायबिटीज के लक्षण होते हैं। सही समय पर अगर जांच करा ली जाए तो इंसुलिन लेने की जरूरत नहीं पड़ती और केवल लाइफस्टाइल में बदलाव से ये ठीक रहते हैं।
थकान और सुस्ती महसूस होना
टाइप 2 डायबिटीज में शरीर में बहुत ज्यादा सुस्ती और थकान महसूस होती है। कई बार लोग थकान को कमजोरी और ज्यादा काम करने से जोड़ लेते हैं। लेकिन आपके साथ अगर हमेशा ऐसा होता है तो अपने डायबिटीज की जांच जरूर करा लें।
ज्यादा प्यास लगना
बार-बार प्यास लग रही हैं तो ये डायबिटीज का लक्षण हो सकता है। आमतौर पर इंसान के लिए 3-4 लीटर पानी पीना जरूरी होता है। लेकिन जब बार-बार प्यास लग रही हो तो एलर्ट होने की जरूरत रहती है।
रात में पेशाब आना
जल्दी-जल्दी पेशाब लगना भी डायबिटीज का लक्षण होता है। खासतौर पर रात के वक्त बार-बार पेशाब जाने की इच्छा होना और पेशाब का रंग बदला हुआ दिखे तो फौरन डायबिटीज की जांच करा लें।
सिरदर्द, टांगों में दर्द
अक्सर सिर दर्द को लोग दूसरी बीमारियों से जोड़ते हैं। लेकिन सिर में दर्द के साथ अगर पैरों में ऐंठन और दर्द महसूस होता है और चक्कर आते हैं। तो ये डायबिटीज के लक्षण हो सकते हैं।
प्राइवेट पार्ट्स में खुजली
डायबिटीज के मरीजों को कई बार प्राइवेट पार्ट्स के आसपास खुजली की शिकायत भी होती है। कई बार ऐसा यूरिन इंफेक्शन की वजह से भी होता है। महिलाओं को कई बार डायबिटीज की वजह से ही यूरिन इंफेक्शन का भी खतरा होता है। जिसमे बार-बार पेशाब आना, खुजली और जलन जैसी शिकायत होती है।
मूड स्विंग होना या चिड़चिड़ापन
डायबिटीज की वजह से बहुत सारे लोगों में मूड स्विंग की समस्या और चिड़चिड़ापन भी देखने को मिलता है।
त्वचा पर काले चकत्ते
डायबिटीज की वजह से त्वचा पर लगे कट या घाव जल्दी नहीं भरते। वहीं बहुत सारे लोगों को शरीर में ब्लड शुगर की गड़बड़ी की वजह से त्वचा पर काले रंग के चकत्ते उभर आते हैं। ये चकत्ते जांघों और गर्दन पर ज्यादा दिखाई देते हैं।
डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है जिसका कोई स्थाई इलाज नही है। खानपान और सही लाइफस्टाइल के जरिए ही इसे कंट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज में अग्नाशय में बनने वाले इंसुलिन हार्मोन पर असर पड़ता है। जिससे वो या तो बनना बंद हो जाते हैं या कम बनते हैं। जिससे ब्लड शुगर पर असर पड़ता है। टाइप 2 डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सही खानपान और लाइफस्टाइल की जरूरत होती है। वहीं टाइप 1 डायबिटीज ज्यादा खतरनाक होता है और इसमे अलग से इंसुलिन के इंजेक्शन लेने पड़ते हैं। कई बार शरीर में दिखने वाले छोटे लक्षणों को लोग अनदेखा कर देते हैं। जो कि पूरी तरह से टाइप 2 डायबिटीज के लक्षण होते हैं। सही समय पर अगर जांच करा ली जाए तो इंसुलिन लेने की जरूरत नहीं पड़ती और केवल लाइफस्टाइल में बदलाव से ये ठीक रहते हैं।
थकान और सुस्ती महसूस होना
टाइप 2 डायबिटीज में शरीर में बहुत ज्यादा सुस्ती और थकान महसूस होती है। कई बार लोग थकान को कमजोरी और ज्यादा काम करने से जोड़ लेते हैं। लेकिन आपके साथ अगर हमेशा ऐसा होता है तो अपने डायबिटीज की जांच जरूर करा लें।
ज्यादा प्यास लगना
बार-बार प्यास लग रही हैं तो ये डायबिटीज का लक्षण हो सकता है। आमतौर पर इंसान के लिए 3-4 लीटर पानी पीना जरूरी होता है। लेकिन जब बार-बार प्यास लग रही हो तो एलर्ट होने की जरूरत रहती है।
रात में पेशाब आना
जल्दी-जल्दी पेशाब लगना भी डायबिटीज का लक्षण होता है। खासतौर पर रात के वक्त बार-बार पेशाब जाने की इच्छा होना और पेशाब का रंग बदला हुआ दिखे तो फौरन डायबिटीज की जांच करा लें।
सिरदर्द, टांगों में दर्द
अक्सर सिर दर्द को लोग दूसरी बीमारियों से जोड़ते हैं। लेकिन सिर में दर्द के साथ अगर पैरों में ऐंठन और दर्द महसूस होता है और चक्कर आते हैं। तो ये डायबिटीज के लक्षण हो सकते हैं।
प्राइवेट पार्ट्स में खुजली
डायबिटीज के मरीजों को कई बार प्राइवेट पार्ट्स के आसपास खुजली की शिकायत भी होती है। कई बार ऐसा यूरिन इंफेक्शन की वजह से भी होता है। महिलाओं को कई बार डायबिटीज की वजह से ही यूरिन इंफेक्शन का भी खतरा होता है। जिसमे बार-बार पेशाब आना, खुजली और जलन जैसी शिकायत होती है।
मूड स्विंग होना या चिड़चिड़ापन
डायबिटीज की वजह से बहुत सारे लोगों में मूड स्विंग की समस्या और चिड़चिड़ापन भी देखने को मिलता है।
त्वचा पर काले चकत्ते
डायबिटीज की वजह से त्वचा पर लगे कट या घाव जल्दी नहीं भरते। वहीं बहुत सारे लोगों को शरीर में ब्लड शुगर की गड़बड़ी की वजह से त्वचा पर काले रंग के चकत्ते उभर आते हैं। ये चकत्ते जांघों और गर्दन पर ज्यादा दिखाई देते हैं।
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